Monthly Archive: July 2004

Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR)

התוכנית פותחה בסוף שנות השבעים על ידי ג’ון קבט–זין, במרכז הרפואי של אוניברסיטת מסצ’וסטס. היא יועדה למטופלים שסבלו מכאבים כרוניים, אשר לא הוקל להם לאחר מגוון טיפולים במרפאות הכאב של בית החולים, והיוותה את ראש הגשר במדינות המערב לשילוב אימון…
Read more